Corsi di Kick Boxing per ragazzi ed adulti

17/04/2018
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DETTAGLI
Comune: Monza
DESCRIZIONE
Una delle discipline occidentali a più larga diffusione.

Le lezioni forniscono un valido training fisico, con esercizi mirati a sviluppare forza fisica, la massa muscolare e la prontezza di riflessi.

Le lezioni sono sviluppate in modo da rendere sempre più efficente e migliore l’aspetto tecnico, con particolare attenzione alla correttezza del movimento e all’efficacia dei colpi (jab, cross, calci, parate, schivate).

Lavoro sui colpitori e sparring sono parte integrante del corso.

Per chi lo desidera, è prevista la possibilità di partecipare a gare, sia a livello locale che nazionale.

Molto apprezzata da ragazzi ed adolescenti come valvola di sfogo, attira anche molte ragazze che vedono la possibilità di abbinare un intenso lavoro aerobico ad un mezzo per sfogare tensioni in un modo sicuro e protetto.
MMA per bambini/e e ragazzi/e

Il corso è interamente rivolto ai ragazzi che vogliono approcciarsia questa dura disciplina. Il metodo condotto dai nostri insegnanti permette di salvaguardare l’incolumità degli allievi attraverso un approccio metodio nel rispetto di regole e principi marziali che caratterizzano le lezioni. Il corso di MMA è aperto a ragazzi e ragazze a partire dai 10 anni di età. Particolare attenzione viene data allo sviluppo motorio e psicofisico del praticante. I ragazzi verranno condotti all’apprendimento delle più difficili tecniche di MMA attraverso un metodo pedagogico a loro dedicato.
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