Corsi di Tai Chi Chuan

17/04/2018
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DETTAGLI
Comune: Monza
DESCRIZIONE
Il Tai Chi Chuan ha come fine l’armonizzazione delle forze presenti all’interno del corpo umano, il loro libero fluire senza vincoli e senza restrizioni, per rendere l’individuo più consapevole di sé e delle proprie potenzialità. La grande importanza posta sul respiro aiuta a riacquisire un naturale atteggiamento di calma e tranquillità. È un ottimo allenamento fisico, perché permette di arrivare a conoscere il corpo in maniera approfondita e permette di far lavorare ogni singola parte senza tensioni.
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